Molho à bolonhesa Biovegan 28g biológico

Molho à bolonhesa

Com uma cuidadosa seleção de ervas aromáticas e especiarias, o molho tem um sabor frutado, picante e tipicamente italiano. É fornecido com tomates - por isso, tudo o que precisa de fazer é adicionar a alternativa de carne picada da sua escolha e um pouco de água. O molho fica pronto em minutos e é perfeito para massas ou como recheio de lasanha.

Ingredientes33% de tomate*, amido de milho*, sal, cebola*, açúcar de cana*, alho*, paprica*, pimenta*, manjericão*, orégãos*

* de agricultura biológica controlada

Modo de preparação:

250 ml de água

200 g de legumes picados (prontos a cozinhar, sem sabor)

Em alternativa, pode utilizar pedaços de soja, lentilhas cozidas, tofu, sementes ou nozes. Se necessário, ajuste a quantidade de água.

1. fritar os legumes picados de acordo com as instruções da embalagem.

2. Adicione o conteúdo do saco e a água e deixe ferver, mexendo sempre.

3. Deixar ferver por breves instantes - está pronto!

Guardar num local seco e protegido do calor.

Consultar a embalagem do fabricante para saber qual o prazo de validade mínimo.

Valores nutricionais por 100 g

Valor energético: 1128 kJ / 267 kcal

Gordura: 1,5 g

Hidratos de carbono: 52 g

dos quais açúcares: 22 g

Fibra: 8,5 g

Proteínas: 7,2 g

Sal: 17,8 g